Трость применяется при различных заболеваниях ног, а также при осложнениях движений человека. Она становится настоящим помощником, которому можно доверять в прямом смысле этого слова.
Это устройство способно не только защитить владельца и уберечь его от падения, но и подчеркнуть его индивидуальность. Современные трости отличаются разнообразием — изысканные ручки, гравировка и широкая цветовая гамма. Выбор зависит не только от таких критериев, как безопасность и надежность, но и от удобства и оригинального внешнего вида.
Что такое трость?
Трость – это специальная опора, поддерживающая вес человека при ходьбе. Благодаря ей вес тела распределяется и концентрируется не на ногах, а на руке и ключице.
При выборе такой конструкции нужно в первую очередь ориентироваться на свой рост. Необходимо сделать замеры роста и подходящие опоры, выбирать следует только те, которые четко подходят по размеру.
Хотя существует много разных типов, все клубы имеют схожие компоненты. В верхней части палки находится ручка или ручка. Важно, чтобы она подходила вам по размеру и чтобы вы чувствовали себя комфортно при ходьбе.
Далее идет воротник, который окружает область, прикрепленную к валу. Иногда это изделие делается из фантазийного материала или на нем выгравированы инициалы человека. Вал представляет собой длинную закругленную опору и может быть изготовлен из дерева, металла, полимерного углеродного волокна и других материалов.
Некоторые валы складываются для удобства переноски. Из соображений безопасности важно, чтобы она была правильной длины.
В самом низу находится подсказка. Обычно он покрыт резиной, чтобы клюшка устойчиво стояла на земле. У некоторых клюшек наконечник можно снять и заменить «ледорубом» для лучшего сцепления в условиях льда.
Иногда таких конструкций под ним четыре, а не одна. Поддержание наконечника в хорошем состоянии имеет важное значение для безопасной ходьбы. Эти компоненты бывают самых разных типов и стилей и предназначены для удовлетворения потребностей человека, а также его стилевых и имиджевых желаний.
Виды тростей
Следующим шагом будет тщательное обдумывание того, какой тип палки подойдет вам лучше всего. Прежде чем рассматривать множество различных особенностей стиля булавки, таких как цвета или узоры, необходимо определить, какой вариант лучше всего соответствует вашим требованиям безопасности:
- прямой;
- складной;
- крючкообразный;
- квадрат.
Стрейты сосредоточены на поддержании баланса и имеют одну базовую точку, обычно в виде съемного / сменного резинового наконечника. Прямые палочки часто имеют закругленную рукоять и изготавливаются из дерева или легкого алюминия. Недорогие шесты изготавливаются цельными, обычно из дерева или алюминиевого стержня, который можно регулировать по высоте.
Складные, обычно регулируемые по высоте, они могут складываться в секции для удобства хранения. Другой тип этой конструкции — с валом из алюминиевой трубы и прочным натяжным тросом внутри. Он будет складываться, и каждая секция будет надежно переходить в нижнюю секцию.
Палка-вилка в форме буквы «J» с фигурной ручкой – такие приспособления призваны обеспечить баланс и комфорт, особенно если у вас проблемы с запястьем и вы не можете крепко держать палку. Это значительно помогает человеку распределить вес тела по стволу для повышения комфорта. Он также имеет несколько вариантов регулировки высоты и съемные/сменные резиновые наконечники.
Квадратные или широкие трости способствуют сохранению равновесия и комфортной ходьбе, особенно по тротуару. Квадратные фитинги обеспечивают дополнительную устойчивость. Такие конструкции имеют четыре точки, которые опираются на землю. Это также позволяет вам бросить квадратную палку, не беспокоясь о том, что она упадет на землю. Эти конструкции поставляются с большими квадратными основаниями или мини-четверками, которые обеспечивают дополнительную поддержку для владельца.
Если устройство подбирается для человека с небольшим весом, то такая трость, скорее всего, не подойдет.
Людям весом более 250 фунтов, которым нужна дополнительная поддержка веса тела, следует обратить внимание на бариевые трости. В случае сомнений рекомендуется проконсультироваться с врачом или физиотерапевтом по поводу рекомендуемого типа или стиля конструкции.
Зачем нужна трость?
Палка является опорой для всего тела, она способна регулировать и распределять вес таким образом, чтобы тело не перенапрягалось при ходьбе. Аппарат необходим при наличии ряда симптомов, связанных с ногами и в послеоперационном периоде.
Это приспособление можно использовать как в качестве временной опоры, так и на постоянной основе:
- при артрите;
- при болях в коленях;
- при переломе или вывихе;
- в послеоперационном периоде;
- при хронических проблемах со стопами.
На практике трость используется по разным причинам. Во-первых, это болезнь и реабилитационный период. Во-вторых, у человека нормальное здоровье, но при ходьбе требуется дополнительная поддержка равновесия (например, старческое расстройство опорно-двигательного аппарата). В таком случае врач скажет, что трость является самым простым вспомогательным средством для ходьбы в качестве опоры. Это должно помочь улучшить баланс вне дома.
Эффективность и безопасность
Трости доступны во многих вариантах. Материал, цвет и стиль дизайна — вопрос предпочтений каждого. Однако тип и размер влияют на функциональность и безопасность.
При правильном использовании улучшается баланс и снижается риск падения за счет разгибания опорной стопы, а также уменьшения нагрузки на суставы в нижней части тела. Наиболее распространенными стилями являются одноточечные, четырех- или трехточечные трости.
Большинству людей с артритом нужны только одноточечные трости, в то время как людям с неврологическими нарушениями лучше всего подходят четырехконечные трости (они могут придать им большую устойчивость).
Выбирая трость, наденьте обычную обувь для ходьбы и положите руки по бокам. Верхняя часть или крючок палки должны касаться вашего запястья. Если палка будет слишком высока, вы не получите необходимой поддержки, если слишком низко, вы упадете.
Правильное использование при ходьбе
Люди часто пытаются использовать трость на своей слабой стороне. Это неправильно. Стоит делать все с точностью до наоборот. Применение этой опоры должно быть в руке, противоположной вашей слабой стороне, то есть держать ее близко к вашей сильной ноге. Это обеспечивает равномерное распределение веса. При ходьбе с опорой располагайте ее примерно на 2 дюйма вперед или в сторону (но не вперед). Переместите травмированную ногу и трость вместе, чтобы каждая сторона разделила нагрузку.
Правильное использование на лестнице
Лучший контент месяца
- Коронавирус: SARS-CoV-2 (COVID-19)
- Антибиотики для профилактики и лечения COVID-19: насколько они эффективны
- Самые распространенные «офисные» болезни
- Убивает ли водка коронавирус
- Как остаться в живых на наших дорогах?
Чтобы подняться по лестнице, сначала двигайте здоровой ногой. Посмотрите на пораженную часть и трость одновременно. Спустившись по лестнице, начните с инструмента, затем выставьте слабую ногу вперед и следуйте за ней здоровой ногой.
Вы можете быть удивлены, увидев множество различных типов и форм, доступных сегодня. Самое главное – учитывать функцию безопасности. Если определить тип сложно, следует проконсультироваться с профессиональными консультантами. Из соображений безопасности для людей с хроническими проблемами стопы и тех, кто не может выдерживать вес, лучше всего подходит квадратная трость. Для тех, кто превыше всего ценит удобство, лучшим вариантом станет разборная конструкция.
Хотя врачи настоятельно рекомендуют использовать трость для облегчения боли в ногах, многие пациенты не хотят даже думать об ее использовании. Они считают, что тростник не только портит внешний вид человека, но и небезопасен для здоровья. Кого-то это смущает, кому-то это доставляет дискомфорт, но на самом деле со временем это приспособление становится обычным делом и воспринимается как самая надежная и качественная опора.