Холодные пальцы ног

Холодные пальцы

Холодные пальцы на ногах – это явление, которое может возникнуть естественным путем или в результате болезни. Если это состояние возникает только в моменты переохлаждения, проблем нет. Пальцы также могут стать холодными из-за механического спазма сосудов, например, при ношении неправильной или маленькой обуви. Если симптом возникает без видимых причин, говорят о патологии.

Проявление симптома

Снижение температуры пальцев ног может сопровождаться дополнительными симптомами. В основном это просто фаланги, холодные на ощупь без какого-либо дискомфорта. Также к этому состоянию иногда добавляется жжение и покалывание в пальцах, онемение, изменение цвета кожи. Фаланги становятся синюшными или бледными, могут чесаться. Все это является проявлением сниженного кровообращения.

Пальцы нижних конечностей являются периферией кровеносной системы. Чтобы достичь этой точки, кровь проходит полный круг по мельчайшим артериям. Поэтому разрыв какой-то части сосудистой сети отражается на пальцах ног.

Также у человека может быть врожденная аномалия строения капилляров. Они могут быть более разветвленными или суженными, в этом случае пальцы рук и ног с рождения будут холодными. Если холодеют, кроме ног, мочки ушей или кончик носа, это явно свидетельствует о заболеваниях сердечно-сосудистой системы.

Причины холодных пальцев ног

Основная причина, почему мерзнут пальцы ног – нарушение кровообращения. Это может быть связано со многими факторами. Курение и алкоголь увеличивают риск образования бляшек в сосудах, что сужает их просвет. Налет может возникать при неправильном питании и хронических заболеваниях. Сидячая работа также является благоприятным фактором для снижения капиллярного кровообращения. Люди, которые весь день проводят сидя, почти всегда ощущают холод в фалангах ног.

Лишний вес – это большая нагрузка на сердце и сосуды. Поэтому у людей с избыточным весом такой симптом встречается часто. В таких случаях лечение не применяют, а нормализация массы тела приводит к общему улучшению самочувствия. У беременных могут похолодеть пальцы на руках и ногах. При беременности терапия также не нужна, и симптом не указывает на патологию.

Холодные пальцы

Основная опасность холодных пальцев на ногах – это заболевание внутренних органов и систем, о котором больной не подозревает.

Этот симптом появляется при:

  • атеросклероз;
  • болезнь Рейно;
  • ангиопатия нижних конечностей;
  • анемия;
  • диабет;
  • заболевания щитовидной железы;
  • варикозное расширение вен нижних конечностей;
  • остеохондроз.

ощущение холода в ногах часто является первым признаком болезни. Заподозрить патологическую природу можно, если такой симптом появляется при нормальной температуре. Чем чаще больной ощущает в себе такое явление, и чем дольше длится приступ, тем больше причин обратиться к терапевту. Помимо непосредственных причин снижения температуры в конечностях, существуют также факторы риска наличия хронических или острых заболеваний.

Ежедневные привычки могут увеличить риск возникновения описанных выше заболеваний или напрямую привести к снижению кровообращения. Основными факторами являются слишком маленький или слишком большой вес. При недостатке жировой ткани легко нарушается теплообмен между телом и окружающей средой. Худые люди часто имеют холодные руки и ноги. При лишнем весе в сосудах образуются бляшки, появляются варикозные вены, в этом состоянии холодные фаланги пальцев – только часть проблемы.

Жесткие диеты приводят к недостатку энергетических запасов, что нарушает поступление тепла и питательных веществ к периферическим областям тела. Поэтому для любителей монодиет, питья или жестких диет такой симптом тоже не редкость.

ходьба босиком по прохладной поверхности, например по влажной земле, может привести к постоянному холоду в ногах. Это происходит потому, что температура воздуха нормальная и организм не чувствует угрозы. В этот момент конечности переохлаждаются.

Холодные пальцы

Те, кто любит постоянно укутывать ноги, носить вязаные носки или обувь, в которой слишком тепло даже летом, также подвержены риску появления этого симптома. При этом пальцы ног холодеют даже в нормальных условиях и без патологических причин. Нервные окончания со временем «фиксируют» повышенный жар как нормальную температуру. При воздействии обычных условий кожа воспринимает нормальные условия как холодные, поэтому фаланги мгновенно становятся холодными.

Диагностика и лечение

Если не удается определить точную причину явления, необходимо обратиться к врачу. Так как холодные пальцы могут свидетельствовать о серьезной патологии, лучше вовремя начать лечение. Можно обратиться к терапевту, который определит ряд обследований. В зависимости от причины явления терапию может проводить эндокринолог, кардиолог, терапевт, сосудистый хирург.

Для диагностики назначают:

  • ангиография;
  • капилляроскопия;
  • реовазография (измерение скорости кровотока);
  • сканирование сосудов;
  • компьютерная томография;
  • термография (измерение локальной температуры кожи);
  • анализы крови;
  • УЗИ щитовидной железы.

После визуального осмотра и сбора жалоб пациента составляется перечень необходимых исследований.

Каким будет лечение, предсказать невозможно, так как спектр заболеваний очень широк. Терапия всегда направлена ​​на избавление от причины, а симптом холодных пальцев ног проходит сам собой. Лечение состоит из лекарств, витаминов и дополнительных процедур.

Лучший контент месяца

  • Коронавирус: SARS-CoV-2 (COVID-19)
  • Антибиотики для профилактики и лечения COVID-19: насколько они эффективны
  • Самые распространенные «офисные» болезни
  • Убивает ли водка коронавирус
  • Как остаться в живых на наших дорогах?

Лекарства от такого явления можно принимать только с разрешения врача. Полезны витамины Е, Р, В, РР и аскорбиновая кислота. Показаны также методы физиотерапии: теплые ванны, массаж, прогревание электричеством (диатермия), баромассаж. При облитерации сосудов просвет полностью исчезает, в этом случае применяют шунтирующие или сосудистые протезы.

Сам по себе симптом холодных пальцев не опасен, опасны причины, по которым он появляется. В запущенных формах нарушение кровообращения приводит к инфарктам и инсультам. При облитерации происходит постепенный некроз мягких тканей вследствие их недостаточного кровоснабжения. В результате больные могут лишиться как отдельных фаланг, так и всей стопы.

Для профилактики холодных фаланг ног самым важным остается здоровый образ жизни. Необходим для снижения риска атеросклероза и сердечных заболеваний, для поддержания мышечной ткани в тонусе.

Для этого желательно отказаться от вредных привычек, нормально питаться и соблюдать минимальные физические нагрузки. Своевременное обращение к врачу – еще одна мера разумной профилактики осложнений.

Оцените статью
Bitoki.ru
Добавить комментарий

Adblock
detector